这些堆积起来，感觉活着太累了，为什么纠结？,
我发现自己总是纠结于各种事情，比如当别人对我好一点，我就忍不住想加倍回报，如果没做到，心里就特别难受。谈恋爱时，对男朋友的行为很不爽，想分手，却又觉得分手自己太过分了。
这些情绪堆积起来，真的让人感觉活着太累了，甚至死也纠结，要不要死
朋友，你好，我是鲸鱼社工七月鲸～～
很抱歉看到你最近遇到了这些困扰，先抱抱你呀～从你的描述中，我能感受到你害怕报答不了别人的好，所以在日常生活中活得很累，我特别能理解这种感受。
根据你的情况，我觉得你的性格特点可能是，不太相信自己值得被好好对待。
建议你在生活中试着调整想法，比如多相信自己值得被珍惜，坦然接受别人的好意，别总因为在乎别人而压抑自己的感受。
祝好（鲸鱼社工🐳）
