我在表达亲密关系方面确实有点卡壳,除了对男朋友,对家人和朋友都很难脱口而出那些温馨的话。
说到交朋友,我总感觉自己和别人之间隔着一层纱,因为我不爱表达,不会做亲密的举动或者说太感动的话,反而如果朋友没顾及我的感受,因为意见不合吵起来。
我就容易对她们产生讨厌的情绪。
这是不是因为我太小气了呢?
别自责,不是的,你可能只是经验不足,从原生家庭里没学到怎么表达,所以内心小孩的需求没被满足。没关系,发现问题并自我觉察,就会一步步变好的。
Anonymous
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发布于:2025年11月28日
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我在表达亲密关系方面确实有点卡壳,除了对男朋友,对家人和朋友都很难脱口而出那些温馨的话。
说到交朋友,我总感觉自己和别人之间隔着一层纱,因为我不爱表达,不会做亲密的举动或者说太感动的话,反而如果朋友没顾及我的感受,因为意见不合吵起来。
我就容易对她们产生讨厌的情绪。
这是不是因为我太小气了呢?
别自责,不是的,你可能只是经验不足,从原生家庭里没学到怎么表达,所以内心小孩的需求没被满足。没关系,发现问题并自我觉察,就会一步步变好的。