我是一名大一学生，患有精神分裂症，每天中午服药后下午就特别困倦，根本没法听讲下午的课程。我只能靠自学来补课，但自学效果总是不理想，成绩一直在及格线附近徘徊，甚至担心下午的科目会挂科。
在生病之前，我的学习成绩非常优秀，经常排在班级前三名。
我本身
非常热爱学习，也有很强的上进心，但现在想努力却总是力不从心，这种上进心反而成了我痛苦的来源。我不甘心只求及格，请问我该如何调整这种痛苦的心态，并且找到有效的学习方法来保持好成绩呢？
朋友你好，
谢谢你的邀请。希望我的回答能给你带来一些帮助！
在生病前，你的成绩很出色，名列前茅，但得病后生活确实发生了很大变化。
作为学生，学习是生活中最重要的一部分，成绩下滑肯定让你感到压力很大。尽管你有很强的意志力想学习，但效果却不尽如人意。
我必须承认，我对精神分裂症了解有限，只能从表面理解，无法完全体会你的感受，但我相信
武志红老师有一本书
生活中常见这样的例子，比如有人工作太忙，没时间休息，直到病倒住院才查出需要长期调养的疾病。这病不是突然来的，而是身体（潜意识）的休息诉求一直没被满足，只好用这种方式实现。
祝你一切顺利！
Kare
