我最好的朋友患有重度抑郁症,她开始自残后,我也跟着做了。不过,其实在认识她之前,我也有过自残的念头或行为。
当我看到自己割伤后露出的粉色肌肉时,会有一种奇怪的舒畅感(伤口不深)。流出的血液,我会擦在纸上保存起来,或者装进小瓶子里(这是最近才养成的习惯)。
我经常陷入幻想中,尤其是在空闲时间或睡前(幻想一些不可能发生的事情)。如果睡前没有及时开始幻想,而是注意到周围环境,我就会觉得有人要杀我,感到害怕。
我经常想哭,但只有在睡前或在家中被责骂后,才会真正流下眼泪。
我觉得自己有点冷血,不太容易相信别人。
我对血腥和变态的事物感兴趣,喜欢这类内容。
我非常喜欢推理小说,对一些有趣的案件很着迷,比如Hello Kitty藏尸案,但看的时候又会感到不安。
我有时会幻想把几个人带到地下室里虐待致死(当然,这只是幻想,不可能实现)。我想知道,我是不是有心理疾病。
我今年32岁,不太会说温暖的话来安慰人,因为我自己也过得挺挣扎的。你想知道自己是否生病了,在我看来,还不至于到生病的程度,但确实受到了朋友的影响。你的情况让我想起了我12岁的时候,那时我父亲被所有亲戚看不起,包括我、姐姐和妈妈。每次去亲戚家,都会听到他们对爸爸行为的指责和蔑视。我受到影响,因为孩子天生会崇拜父亲,但这种崇拜没有被满足,反而被亲近的人破坏,导致我的三观容易出问题。所以那时,虽然我学习成绩好,但内心很痛苦,就偷偷地留意、收集自杀的方法。常规的方法不提了,太难看,也没价值,我收集的是生活中常见食物和物品的毒性、致死率之类的,还专门记录下来。挺有意思的吧,就是为了能让自己舒服地死去。最后你知道,我没死成,经历了渣男和校园霸凌后,我变得张扬自信起来。
所以,不用太担心,现在的你不代表十年后的你,你不会一直痛苦下去的。
再者,在这个特殊的年龄段,有这些想法是正常的。就像谁还没爱上过个渣男呢?没什么大不了的,就当是人生经历的一部分。
还有,我不知道你和家人的关系是否好到能理解你的想法,把你当大人来沟通。如果没到那种程度,也没关系,天下家长都差不多。同学年龄和你一样,可能帮不了你,老师呢,往往只关心学习成绩,别去自讨没趣。如果和家人没法沟通,可以来这个平台,里面的人更成熟,理解力更强。我羡慕你呀,这么小就知道通过正确的渠道来了解自己,你真棒!我是大学毕业后,因为渣男和霸凌的记忆影响三观,才偶然遇到的,和你一比,觉得自己当时挺怂的😂
别担心,你晚上害怕的那些事情都不会发生。对了,还有个办法要记住,如果外人理解不了你,你可以自己在上找一些自我认知的书籍来看,了解自己,了解大脑是怎么工作的,为什么总是胡思乱想,这样你就有底气了。
我也不知道这些对你会不会有用,就当是两个人一起聊聊天吧。