最初出现月经不调，接着经常头疼、失眠，对细微声音都特别敏感，总控制不住地胡思乱想，对身边大多数人感到厌烦。
现在高三了，中度抑郁轻度焦虑，感觉记忆力明显下降，这种情况需要吃药吗？
朋友你好，我是鲸鱼社工七月鲸～～
仔细看了你的描述，你现在正处在高三紧张的学习阶段，可能你遇到的一些不适症状，比如头疼失眠和情绪波动，很大程度上是因为学习压力大和焦虑情绪引起的。如果这些症状已经严重干扰到你的日常学习和生活，我建议你尽快找心理咨询师聊一聊。
一般来说，如果想用药物来缓解不适，一定要先咨询专业医生的意见，服药必须严格遵循医嘱。不能光靠自己判断就随便吃药，尤其是记忆力下降的问题，不能单纯依赖药物来改善，乱用药可能会对身体和精神造成额外伤害。
由于不太清楚你的具体情况，我建议你先和父母好好沟通一下你的状态，试着休息调整一段时间，把身心状态恢复过来。只有养足精神，用更好的面貌去面对学习，才能发挥出最佳水平，取得好成绩，同时避免身心受到更大影响。
祝好（鲸鱼社工🐳）
