当你被人欺负后，别人总爱说是你的错，你自己也懵了，不知道怎么回应。连大人也怪你，说是因为你老玩手机才惹事，难道受害者就活该背锅吗？
其实，受害者不一定有错，但有些人为了自己轻松，就把责任推到你头上，这样他们就不用内疚了。
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★就算不甩锅，也没人真会逼他们负责，可如果他们潜意识里怕被责怪，自己又扛不住压力，那推卸责任甚至强迫别人认错，就成了常见的自我保护方式。
★不过，他们越是强势压人，就越暴露内心的脆弱。
★这种脆弱和防御机制，往往自己都意识不到，所以别人越想点破，他们反弹得越厉害。
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♥所以，如果你不幸成了背锅的受害者，而且经济独立不靠别人，那就理直气壮地怼回去，这样既解气，也能让甩锅的人长记性。
♥但如果你还没强大到能离开这些人，不妨先假装认错，再请他们帮忙支持你变强，这招其实挺管用。
因为，就算他们嘴上不承认责任，心里可能早有愧疚，只要你护着他们的脆弱，很容易换来实际支持。
♥关键是你自己得能分清对错，别被别人的威胁或甜言蜜语带偏。
♥同时，不断锻炼自己，从学会自我保护到敢于反击，才能让被欺负和甩锅的事越来越少。
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我是研究潜意识深层疗愈的心理咨询师义淇，希望你能过上自己想要的生活。
