心理咨询

高中生，怎样面对紧张、焦虑的高中生活？

高中生，怎样面对紧张、焦虑的高中生活？ 高中新生如何应对紧张和焦虑的高中生活？ 嗨，同学！我是鲸鱼社工小北。 先给你一个大大的拥抱！我完全能理解你的感受，作为高中生，面对压力是常有...

2025年11月26日 65

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14岁初二学生真实困扰：压力大没朋友，如何破局？

14岁初二学生真实困扰：压力大没朋友，如何破局？ 从小学转到中学，我是从老家来到爸妈工作的城市上学。第一天到新学校，一切都好陌生，爸妈觉得我啥都能搞定，可我自己心里没底。有时候普通...

2025年11月26日 109

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高中生心理疾病高发背后：是社会、学校还是家庭的责任？

高中生心理疾病高发背后：是社会、学校还是家庭的责任？ 现在的高中生中，心理出问题的人怎么这么多？就拿我住的精神卫生中心来说，一个心理病房里，就有十多个高中生。国家是不是没把心理疾病...

2025年11月26日 65

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13岁少年的压力倾诉：如何化解成长中的烦恼？

13岁少年的压力倾诉：如何化解成长中的烦恼？ 我今年13岁，每天都感觉压力特别大。爸妈总逼我去学一些我根本不喜欢的课程，他们年纪比较大，可能因为代沟问题，不太能理解我的想法。每天晚...

2025年11月26日 88

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14岁初三女生中考前抑郁焦虑？实用应对方法分享

14岁初三女生中考前抑郁焦虑？实用应对方法分享 大家好，我是一名14岁的初三女生，在一所顶尖中学读书，中考马上就要到了。虽然我学习成绩一直不错，学起来也挺轻松，但心里总有些不安。从...

2025年11月26日 71

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14岁儿子成长教育：如何找到亲子关系的平衡点？

14岁儿子成长教育：如何找到亲子关系的平衡点？ 我儿子今年14岁了，正处于青春期，我对他的态度有时候挺温和的，让他感觉还不错，但有时候又好像有点疏远他，甚至让他觉得我要抛弃他似的。...

2025年11月26日 78

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高考前父母不停打扰学习，考后失利反被责怪？真实经历揭秘

高考前父母不停打扰学习，考后失利反被责怪？真实经历揭秘 疫情期间本来就让人心烦意乱，楼下还整天修管道，叮叮当当吵个不停。父母更是从早到晚唠叨个没完，打电话声音超大，我想安静学习会儿...

2025年11月26日 64

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高中生如何摆脱紧张情绪，自信应对考试与生活？

高中生如何摆脱紧张情绪，自信应对考试与生活？ 在高中时期，我因为自己的懒惰和不够努力，成绩一直不太理想，但勉强还能应付。有一次考试，成绩突然大幅下滑，虽然后来又回到了原来的水平，但...

2025年11月26日 65

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高中生对老师产生性幻想如何健康应对青春期心理

高中生对老师产生性幻想如何健康应对青春期心理 我是一名高中男生，最近发现自己对一位女老师有了一些性方面的幻想。这位老师看起来挺端庄的，长得也漂亮，年龄大概三十出头。我跟她没什么接触...

2025年11月26日 66

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高中生心理混乱与自伤行为：如何有效应对和求助

高中生心理混乱与自伤行为：如何有效应对和求助 我中考成绩不太理想，只考上了重点高中的普通班。班上的晚自习特别吵闹，让我心烦意乱，最近感觉一切都很混乱。妈妈总觉得我做事拖沓，经常催促...

2025年11月26日 67