心理咨询

私立学校上班，最近精神压力很大，迟到恶性循环？

私立学校上班，最近精神压力很大，迟到恶性循环？ 哎，今天早上又不小心睡过头了。每次迟到，我心里都特别自责，可是被领导批评一顿后，好几天情绪都缓不过来，简直是个恶性循环。今天还接到通...

2025年12月18日 37

心理咨询

不是真想咨询，却说突破常规的话：这究竟是什么行为？

不是真想咨询，却说突破常规的话：这究竟是什么行为？ 在群体生活中，我们每个人都是独立的个体，由于成长环境、社会氛围、家庭背景以及人生价值观的差异，形成了多样化的思想和行为方式。就拿...

2025年12月18日 41

心理咨询

不想频繁参加酒局，这样的想法有问题吗？

不想频繁参加酒局，这样的想法有问题吗？ 说实话，我之所以不想老是去酒局，主要是觉得太耗神了。每次参加完都感觉身心俱疲，整个人像被掏空了一样。这又不是什么正儿八经的学习场合，我去了也...

2025年12月18日 46

心理咨询

不知道自己是不是还喜欢一个人，有必要复合吗？

不知道自己是不是还喜欢一个人，有必要复合吗？ 我和男朋友已经交往四年了，时间不算短。这期间我们闹过不少矛盾，每次吵架他总爱说些让我心寒的话。大概有好几个月了，我几乎天天都在琢磨要不...

2025年12月18日 41

心理咨询

私自扔掉长辈的书籍后，如何面对可能的责问？

私自扔掉长辈的书籍后，如何面对可能的责问？ 我一时冲动，把家里长辈的书给扔了，因为我觉得那本书的内容不太合适。可扔完以后，又担心他会来找我理论，我现在该怎么处理才好呢？ 我能明白你...

2025年12月18日 39

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离异恋爱抉择：当他渴望绝对自由，我该继续还是放手？

离异恋爱抉择：当他渴望绝对自由，我该继续还是放手？ 我是一名带着孩子的离异女性，认识了一位同样带孩子的离异男士已经一年了。他工作特别忙碌，经常出差，有空时我们会约出来吃饭或玩耍，但...

2025年12月18日 39

心理咨询

突然情绪低落什么都不想做？可能的原因和应对方法

突然情绪低落什么都不想做？可能的原因和应对方法 最近几天，我突然感到情绪很低落，什么都不想做，连思考都提不起兴趣，真不知道这是怎么了。 你好，我是心理社工故来，很高兴能和你分享一些...

2025年12月18日 40

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不是所有的生育都源于爱？探索适合老一辈父母的书籍推荐

不是所有的生育都源于爱？探索适合老一辈父母的书籍推荐 很多上一代父母生育孩子，可能更多是出于投资回报的考虑，而不是真正的爱与责任。这让许多年轻人在成长过程中，精神世界不够健全，即使...

2025年12月18日 39

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不玩王者吃鸡就代表不合群？19岁男生分享真实社交困扰

不玩王者吃鸡就代表不合群？19岁男生分享真实社交困扰 不玩王者，吃鸡，QQ飞车，别人说很不合群，很土？ 我是个19岁的男生，遇到过好多回类似场景：比如朋友聚会，聊得正嗨时，有人突然...

2025年12月18日 40

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不爱动嘴巴，为什么我总是懒得说话？

不爱动嘴巴，为什么我总是懒得说话？ 我不爱动嘴巴，总是能一句话搞定的事绝不多说，能两个字表达就不用三个字。很多话在脑子里转一圈就过去了，懒得再开口讲出来。 这主要是因为你现在的生活...

2025年12月18日 37