我这个人说话比较直来直去，不太会绕弯子。
在职场上，这种有啥说啥的性格经常惹麻烦。
有个同事A之前帮过我几次。
结果今天见老板的时候，我因为说话太直（当时也没多想），不小心把同事A的一点小缺点说了出来，害她被老板批评。
我们连微信都没加，平时午休她都是自己带饭。
说实话，我有点怂，也不敢主动说请她吃饭赔罪。
如果我能提前想到问题，就能准备好说辞，不会出错（我经常说完才反应过来）。
但职场上的突发情况很多。
一旦遇到，我又会口无遮拦，因为我不知道该咋办，只能直接说，毕竟工作问题不能不回答。
（有时候我会直接愣住，不知道怎么回应），让人觉得我太高冷。
这个问题好像从小就跟著我，一直没解决。
很多人劝我冷静想想再说，但我一冷静就容易卡壳。
也有人建议我多交朋友练练，可我发现在哪个圈子都有这毛病，始终改不掉。
到底根本问题出在哪儿？该怎么改正呢？
朋友，你好，我是鲸鱼社工七月鲸～～
很心疼你最近遇到的困扰，先给你个抱抱～看了你的分享，因为说话太直，不小心伤害了帮助你的同事，我能理解你现在的后悔心情。你肯定不想失去这位好同事的信任，但又不知道怎么开口道歉，真的很替你着急。
你最烦恼的就是说话直的问题，我注意到你觉得“这毛病好像从小就没改过”，或许这就是你的天性，一下子改变确实难。但如果你真想调整，可以有意识地控制自己脱口而出的冲动，不用像你说的“提前背好台词”，那样压力太大，反而容易搞砸。
从你的描述里“发现哪个社交圈都有这问题”，这说明你的行为模式比较固定，我个人觉得最好的办法是：在不知道怎么回应或怕伤人的时候，先保持沉默。伤人的话宁可不说，比说出口好得多。建议你根据实际情况，灵活选择沉默的时机。
祝好（鲸鱼社工🐳）
