做事时总是缺乏耐心,经常一开始就做得不理想,然后就容易放弃。
接着就会放纵自己,开始堕落。
之后就会感到非常难过和后悔,觉得自己很糟糕。
然后就陷入了恶性循环,这样该怎么办呢?≥﹏≤
朋友,你好:我理解你现在的感受,你提到的这些问题正是很多年轻人常遇到的挑战。是不是总觉得时间不够用?
我们应该学会合理分配自己的时间,一个人要想实现目标,关键看为这个目标投入了多少时间。因为我们如何安排时间,直接决定了实现目标的路径。
我们可以参考时间管理的四象限法则,把事情分为重要且紧急、重要但不紧急、紧急但不重要、不紧急也不重要这四类。然后按顺序处理:先做重要且紧急的事,接着做重要但不紧急的事,再处理紧急但不重要的事,最后才是既不紧急也不重要的事。
就你目前的状态来看,你可能把很多事情都归到了不紧急也不重要的那一类。
你应该听说过二八法则,即80%的成果来自20%的关键任务。通过这个法则,找到你认为最重要的20%的事情,你会发现做事事半功倍。
你每天可以问自己一个问题:
如果我每天只能完成5件事?
那你觉得最重要的5件事是什么?
我们还可以深入思考一下人生规划。我们到底想成为什么样的人,希望过怎样的生活?我人生最想实现的5件事是什么?对于这些目标,我该用什么方法去完成?
我想,每个人的答案都会不同。
希望你能仔细阅读这些建议,希望能帮你走出困境。