我从小在家庭暴力的环境中长大，加上自己性格比较敏感，所以对婚姻感到极其恐惧。
这种经历让我缺乏安全感，内心非常不自信。
我害怕重复父母的错误，总是想着先事业有成再考虑婚姻，但近几年被家人催婚，压力越来越大。
我想问问大家，恐婚是不是一种心理问题？怎样才能缓解这种恐惧呢？
你好，朋友：
我能感觉到你面对婚姻的压力，以及自己的恐婚心理让你很纠结，对吗？
不知道你今年多大年龄？是男士还是女士？
你提到的没有自信、缺乏安全感、害怕重蹈覆辙，具体是指什么情况呢？
听起来你是一个觉察力和领悟力很强的人，
很清楚自己目前的恐婚源于家庭暴力的成长环境。
由于对你的个人资料了解不多，以下内容仅供参考：
所谓的恐婚，可以从以下几个角度来解释：
其一，是父母不幸福的婚姻影响了我们对婚姻的看法，因为对婚姻不信任而不敢结婚；
其二，早年的成长经历导致我们人际关系敏感，由此产生了人际冲突，无法正常恋爱而恐婚；
其三，如果有过性创伤的经历，可能会因为恐惧性而恐惧婚姻；
至于如何突破，建议考虑专业正规的心理治疗，帮助自己内心的孩子成长。
加油，和我永远支持你！
