我前男友有抑郁症，不过这不是我造成的，但分手确实对他打击很大。
可能因为他比较缺爱，所以特别依赖我，也很爱我，到现在还说喜欢我。
但我不再喜欢他了，可还是会想他，舍不得他，心疼他。之前我选择陪他治病，但慢慢我就受不了了。
他有时候说的话和做的事让我觉得不舒服。
毕竟是前男友，有些事没法轻易忘记或面对。他总想约我出去，有时撒娇或生气，我能理解，但我实在受不了他这样对我。
我只希望我们能保持平淡的关系，只要不打扰我的生活，我可以陪着他。
他占有欲和控制欲都很强，人也有点怪，我觉得我更多是怀念过去和可怜他。
最近一次，他非要我陪他打球，我有事去不了，他就生气删了我。我突然觉得没有他的世界好轻松，所以没找他，他也联系不上我了。
我还是担心他，觉得自己这样太自私了，不像话，但我只是想好好过日子。
你好，感谢你信任这个平台。
从你的分享里，我能看出你之前有段不错的感情经历，也感受到你很善良，同情并尽力支持生病的男友。
我是黄岳良，心理咨询师。看了你的留言，我有几点想法分享给你，希望帮你更深入地思考，早日变得更轻松和坚强。
首先，你不再管前男友了，但为此焦虑，担心自己自私，这是你现在的感受吧？不过，我在想，这是不是也说明你对这段感情还有留恋？你可以静下心来听听内心的声音。如果还有感情，那就要诚实面对，想想怎么处理更好。
你们现在只是前男女友关系，法律上你没有责任义务。所以，不必自责。但你可以多想一步，为什么你会自责？这是你内心的哪种需求在作祟？
通过这些反思，如果还是无法处理好情绪，可以考虑找专业心理咨询，帮助探索自我，实现成长和和解。
希望你早日放下包袱，活得更自在。
