我总是希望自己能被别人特殊对待。
追求一种优越感，让自己感觉比别人更厉害。
但同时，我又非常害怕被歧视或看不起。
从小，家长就教育我要区别对待别人，比如只跟学习好的小朋友玩，避免和学习差的在一起。
这种思维方式确实给我带来了一些好处，比如在某些场合获得了优势。
但与此同时，它也带来了不少烦恼。
比如说，当我没有达到自己想要的结果时，会感到怨恨和不平，觉得别人对不起我。
但可能别人只是按照自己的方式平等对待每个人，并没有特别针对我。
同样，当我得到某些人的优待时，会过分喜欢他们，忘记他们可能对每个人都一样好。
我这种思维模式有哪些地方需要改进呢？
朋友，你好！其实每个人的追求，只要不伤害他人，都没什么不对。但如果某些追求让我们痛苦多于快乐，渐渐成了负担，就会像你一样产生疑问：我这样真的好吗？需要调整吗？
根据你的描述，你追求的是“被区别对待”和“对他人的优越感”。优越感往往来自比较，比如觉得自己某方面更强，实力凌驾于别人之上。但没有人能在比较中永远胜出，把目标定在超越所有人上，其实是浪费生命。
你提到自己同时“非常害怕被歧视”，但又不愿放弃比较带来的快感，这就不得不承受比较的痛苦：当自己被比下去时，就成了别人优越感的对象。只要比较存在，快乐和痛苦就共存，只是哪边更强烈而已。
可是，朋友，这种“永远在比较”的状态真是你想要的吗？它是自发产生的吗？你写到“从小被家长这样教育，带来了一些利益”，所以可能这种模式是父母在你小时候灌输的，再通过实际获益加固的，而不是你内心真正的选择。
再说到“追求被特殊对待”。渴望被积极对待是正常的，但渴望被唯一地、格外优待，往往反映了一个人强烈的、可能从未被满足的需求。因为过去没有得到足够的关爱，现在变得更需要认可，希望通过改变自己、迎合他人来获取更多关注……这只是一方面，你不妨多想想自己是怎么形成这两种追求的。
心理学家罗杰斯认为，我们常把他人评价当作自己的真实想法，而不是基于自我反思，这叫做“价值的条件化”。每个人都难免这样，因为我们需要别人的积极评价。但如果它压抑了真实的自我，让我们否认自己的体验，就需要试着打破它。祝你早日找到内心的平衡！
