我老是觉得身上某些部位痒痒的，或者骨头里也痒，总之就是坐不住，总得动来动去，不是挠挠这儿，就是晃晃胳膊肩膀。
身体其他方面没啥毛病，皮肤也没问题。
只有在我特别专心的时候才会忘记这些感觉，比如考试快结束了，或者赶时间坐车。
这会不会是心理问题呢？我特别容易发火，比如放东西进抽屉时卡住了，试几次放不进去，就会火冒三丈，有时还会摔东西，不过多数时候我能忍住。
我还总爱反复想一些事，特别敏感。
我这样是不是强迫症的表现？
其实你这不算是病。
主要是你还没掌握好情绪管理的技巧。
可能因为没经历过啥大挫折。
自己感觉太紧张了，心跳加快。
肾上腺素一上来，刺激大脑分泌多巴胺。
结果就是，你越在意事情，反而越容易搞砸。
放松点，紧张时多想想高兴的事。
别总绷着情绪和身体。
至于为啥容易发怒。
可能因为你年纪还轻。
很多感受用文字说不清。
要详细写的话，我得打上千字。
冲动绝对是魔鬼。
记住，越是生气时做的决定。
等你冷静下来，八成会后悔。
就像你放东西一样。
慢一点，看看是哪儿卡住了，哪里挡着了，就能放进去。
你要是发火硬来，手疼、桌子疼、书也疼，这不是白费劲嘛。
越爱生气的人。
越容易得高血压、心脏病，还有其他杂七杂八的病。
所以得学着冷静处理，仔细观察，找出问题解决它。
蛮干要是有用，统治地球的就不是人类了。
想想那些只会硬来的动物。
为啥它们没成地球主人，而是我们人类。
就说到这儿，希望对你有点启发。
2021年3月1日
落
