最近我14岁，正处在青春叛逆期，和爸妈之间总容易闹矛盾。我常常选择沉默不语，但他们却越说越激动，语气也变得特别凶。家里有个姐姐，她能力很强，爸妈都特别欣赏她，重视得不得了。而在我眼里，自己就像个边缘人，好像只是用来传承家族姓氏的工具。同学们也不知为什么渐渐疏远我，没人真正了解我的内心。每天我只能强装笑容，晚上却总忍不住偷偷哭泣。之前被检查出有轻度抑郁，唉，我真的很想念他（一个14岁男孩的心声）。
嗨，楼主！我是的社工鲸落韩。
听到你的分享，我心里特别难受和心疼。你才14岁，本该是像花儿一样绽放的快乐年纪，为什么却要承受孤独和抑郁的折磨？好想立刻飞到你的身边，给你一个充满温暖和关怀的拥抱！
首先，你这个年龄正是叛逆期，和父母产生分歧是很常见的。当观点不同时，别太冲动，试着心平气和地和爸妈坐下来聊聊。父母难免会唠叨，他们和你的成长环境不同，自然有代沟。你要学会理解彼此之间的差异，多一份包容。
在有两个孩子的家庭里，父母能否公平对待对孩子的成长影响很大。你说你有个姐姐，爸爸对你们的态度差别明显。这可能不是爸爸不爱你，而是他觉得作为男孩子，你应该更独立、有担当，所以对你的要求更严格。这种教育方式在很多中国家庭都存在，爸爸的爱只是表达方式不一样。
如果你已经被诊断为轻度抑郁，建议你把情况告诉家人。让他们了解你的真实状态，一起给你支持和关爱。必要时，可以寻求专业的心理咨询，避免情况恶化。对抗抑郁是条艰难的路，别独自硬扛，给家人一个机会走进你的内心！
加油！我相信你会慢慢好起来的！
以上是我的一些想法和建议，希望能帮到你。
祝一切顺利！（鲸鱼社工）
