我真的不知道该怎么开口，就是感觉特别焦虑和伤心，晚上经常忍不住想哭甚至哭出声来。在宿舍里，人际关系也让我压力很大，我不想和室友们打交道，但又害怕被忽略。我还经历过校园霸凌和网络攻击。爸爸妈妈非常爱我，但他们的爱的方式让我有点难以接受。爸爸不擅长表达，生气时就说气话让我去死；妈妈总是保护我，但她不理解我的感受，我跟她沟通也说不明白。我不知道为什么这么焦虑，就是觉得心里乱糟糟的，我特别想解决这个问题，但找不到根源，越想越焦虑，甚至想结束生命。可是父母拦着我，我没办法行动，难道我只能这样继续下去吗？
朋友，你好！❤
给你一个温暖的拥抱~
从你的留言中，我能感受到你内心的挣扎。你提到了：
1、莫名的焦虑和难过；
2、你知道父母很爱你，但难以理解他们表达爱的方式；
3、学校人际关系有些不愉快；
【以下是一些看法和建议】
1、对于自己的情绪问题，你也很迷茫。试着回想一下，这些情绪是不是由具体的不愉快事件引起的。如果理不清头绪，建议你和父母聊聊你的异常情绪，请他们帮你一起想办法或带你求助心理医生。当然，你也可以主动找学校心理老师或心理咨询师，人际关系的处理问题，他们能给你更具体的支持~
2、你是个懂得感恩的孩子，能体会父母的付出。从你的描述看，你和父母的相处方式不同：爸爸比较严厉，妈妈特别爱护你，仿佛走了两个极端，让你感觉不平衡。建议你找个时间和父母沟通你的看法和感受，可以当面说、发信息或写信，让他们了解你的心声。另外，也可以和父母一起参加家庭治疗或沟通活动，增进理解后，你们或许能慢慢调整到最合适的相处方式。
希望能帮助到你~
祝好！我是答疑馆小太阳辰希，世界和我爱着你🐋
