我和老公结婚四年了，一直没有孩子。
今年三月，我发现了他出轨的事。
因为我对他还有感情，不想轻易放弃这段婚姻；他说在我发现之前，就打算跟我坦白，并且已经和小三断了联系。
所以我觉得我们之间还有挽回的余地。
但这几个月来，我们一直拉扯不断，他表面上回来了，心却没完全收回来，我也总是疑神疑鬼，没法再信任他。其实在出轨小三之前，他就和那位女性合伙人走得有点近，关系不清不楚的。
这次我下决心要彻底解决，逼他在我、小三和合伙人之间做个选择。
他告诉我已经和小三断了，和合伙人只是普通工作关系，没什么特别的。
可他依旧不在意我的感受，还是和合伙人走得很近。
他也没表现出真正回归家庭的决心，我跟他谈了好几次，说如果真要回来，就得彻底一点，拿出态度来，跟合伙人划清界限。
但谈了多次都没结果，我不想再耗在这段没希望的婚姻里了，就提出离婚，我什么都不要，只求尽快解脱，逼他签了离婚协议。我们去民政局办手续，但因为他的证件问题，没办成。
我们一直住在一起，从民政局回来后，我问他晚上几点回家，他说不想回来，想出去冷静一下，我同意了。
现在已经过去五天了，他一点消息都没有，我不懂他到底是怎么想的？
楼主你好！
看到你的问题是：老公出轨后我决定离婚，他搬出去冷静是啥意思？
这个时候，
下面，我们来具体聊聊：
1、你和老公结婚四年，没有孩子，今年三月发现他出轨。
2、你对他还有感情，不想轻易放弃这段婚姻。
3、老公在你发现前就和小三断了，也准备向你坦白，你觉得还有希望。但他和合伙人关系暧昧，你想让他做个了断，在你、小三和合伙人之间选一个。
4、老公说和合伙人没什么，可你觉得他们走得太近，他不顾你的感受，也没拿出回归的决心和态度。
5、多次沟通无果后，你逼他签了离婚协议，但去民政局时因证件问题没离成。
6、从民政局回来，他已经五天没回家，说要冷静，你不知道他到底想干嘛。
二、分析问题根源
1、能走进婚姻，说明当初感情基础不错。结婚四年没孩子，不知道你们这四年的相处模式怎么样，感情还热络吗？你的工作、社交、性格和心理状态如何？
你们之间还有激情和亲密感吗？爱情的三要素——激情、亲密和承诺，缺一不可，这些都受双方各种因素影响。
2、婚内出轨，往往是因为情感需求没在伴侣这里得到满足。比如感觉不被理解、不被认同、缺乏陪伴，或者一方管得太紧，让对方没了空间，安全感不足，控制欲太强等等，都可能让对方向外寻找安慰。
3、想想你对老公的感情，是真心亲密，还是单纯想占有？如果总是不信任，步步紧逼，反而会把他推得更远。
4、你对老公还有感情，他对你应该也一样。不然他不会和小三断了，还解释合伙人的事。如果他真不想过了，离婚时会很干脆，不用你逼着签协议。办离婚时证件出问题，可能只是借口，他其实不想离。
5、老公和合伙人工作接触多，走得近可以理解，你怀疑他们有问题，可能是女人的直觉。
但既然他敢承认和小三的事并断了联系，那他说和合伙人没事，你会不会相信呢？
如果真没事，你去逼他说清楚反而尴尬；如果真有事，断了联系可能影响生意，对不对？
6、综合来看，老公可能需要时间想清楚什么最重要。
如果他觉得生意不能丢，可能不会和合伙人分开，不管有没有私情。
但他又没法给你交代。
这时候你得冷静，如果你强加想法给他，他可能觉得委屈；如果他和合伙人真有问题，他会在内疚和纠结中挣扎。
三、实用建议
1、老公出轨伤害了你，让你失去信任。但可以反思一下，他为什么这样？是不是有些需求在你这里没满足？具体是哪些？
参考上面“分析问题”的第1、2点找答案。找到后，试着调整，满足他的心理需求，把他拉回来。
2、关于他的需求和你们的互动模式，可以从各自的原生家庭找线索，跳出旧模式，建立新的健康关系。
3、女人在感情里容易缺乏安全感，抓得越紧，对方越想逃。
结果你累他也累，恶性循环。
打破循环，提升自己的安全感，放松些，给老公更多信任和空间。
4、如果怀疑老公和合伙人有瓜葛，可以试着友好接触合伙人，把她变成朋友，了解真实情况，看是不是误会。
5、老公冷静期间，别去打扰，你也趁机回顾这四年的婚姻，找出问题所在。等他想法明确了，自然会回来。那时抱着和好的心态，好好深谈一次，别明明想在一起，却用离婚逼他。
感情出问题，双方都有责任。每个人都想在关系里得到满足，如果需求不合，得通过沟通协商解决，不能光强迫对方。
希望这些分析对你有帮助。
我是心理咨询师燕归来，祝你们早日和解！
