以前我总以为自己抗压能力挺强的，可最近发现越来越扛不住了，还总爱跟自己较劲（毕竟家人朋友都夸我抗压好），逼着自己硬要显得很能扛压？
是不是有时候反而有点享受那种抗压的感觉呢？
抗压能力变差，我觉得在压力来临时，人和身体的反应反而变得更敏锐了。这真的是一件坏事吗？
我个人倒觉得这样挺好的。如果你能多留意自己的敏锐度和身体信号，说不定还能找到机会避开压力源呢。
抗压能力强真的就那么值得我们去追求吗？
或许像敏锐、敏捷、快速反应、自我转化和疗愈这些品质，才是更值得关注的方向呢？
感觉自己抗压能力越来越差了怎么办？
Anonymous
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发布于：2026年01月02日
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