当咱们遇到有人想占便宜的情况时，
或者受到态度上的不公平对待，
我们往往需要当场反击回去，
或者直接骂回去。
否则，憋在心里会很久都不舒服。
甚至可能一整天或两三天都不开心。
但一旦骂出来，立马就释怀了。
感觉舒服多了。
这是为什么呢？
因为负面情绪就像是一个慢慢充气的气球，如果不及时释放，很容易爆炸。
当别人欺负我们或态度不好时，起初我们就像个瘪气球，随着对方行为升级，我们心里的气越积越多。
如果一直不释放，气球就会鼓起来，这时有个出口，就能一下子放完气。
而我们反击或骂回去，正好提供了这个出口，所以火气立马就消了。
如果当时没释放，气就憋在心里，需要自我消化，不断回想委屈事，甚至勾起不好回忆，负面情绪又上来了。
导致我们持续不舒服，而且气是慢慢漏的，因为没有宣泄口。
如果还有新负面情绪，释放更慢，不快状态可能持续更久。
当场发泄是一种方法，但要注意场合和方式，学会权衡，避免授人以柄，也可以用别的方式找回面子，毕竟有时得低头。
我是小凡锅，世界和我爱着你。
