我家孩子上高一了，在学校里简直是个模范生，老师都说他学习主动、脑子转得快，和同学关系也处得特别好。可一进家门，他就完全另一副样子，生活上啥都依赖我们，懒洋洋的，上学全看当天状态，现在干脆不去学校了，整天窝在家里玩手机，情绪忽高忽低，我们当爸妈的都不知道该怎么办才好。
朋友，你好，我是鲸鱼社工七月鲸～～
看到你家孩子的情况，我能感受到你的担忧。这个年龄段的孩子情绪起伏大，很多时候是正常的成长现象，但如果你觉得已经影响到他的日常学习和生活，建议带他去专业机构检查一下，排除心理方面的可能问题。
根据你说的“孩子在家生活不能自理，特别懒”，这种情况可能有两种原因。第一，很多时候家长容易放大孩子的缺点，或许你对他的要求比较高，无意中夸大了懒散的行为。建议你听听另一半的看法，也让孩子自己说说，综合评估更客观。如果排除了夸大因素，那可能就是第二种原因：孩子在家缺少动力。学校里有老师表扬、同学互动，这些外在激励能带来成就感和多巴胺，让他动力满满；而家里可能缺乏这种环境，导致他提不起劲。
你说孩子回家后脾气暴躁或情绪低落，这种两极分化的情况需要重视。结合分析一，如果孩子生活技能差，家长可以反思是否平时包办太多，没给他独立的机会——毕竟高一孩子还这样很不常见。另外，这种极端情绪波动有点像躁郁症的表现，即交替出现情绪高涨和低落。如果已经干扰正常生活，一定要找心理医生做专业评估，及早排除风险。
祝好（鲸鱼社工🐳）
