像是总觉得自己缺爱,害怕一个人呆着,老想黏着对方?,
我们刚开始在一起时,他对我特别上心,什么都替我考虑。
但相处五个月后,我感觉他好像变了,也可能是我自己太缺爱和安全感。他现在不主动联系我,我们几乎不聊天,他可能忙,但总不能一直忙吧。我总忍不住反复确认他还爱不爱我,没法独自待着,一有空就想他在做什么、为啥不找我。我身体不舒服他也不关心,甚至不问问我吃饭了没。
你好呀,我是鲸鱼社工七月鲸~
很抱歉听到你最近的烦恼,先给你个温暖的拥抱~从你的分享中,我看到你在感情上遇到了困惑,你形容自己非常缺爱,我特别理解你的难受。
根据你的情况,恋爱一段时间后,你总想掌握他的动向,安全感不足。其实,你不必一个人硬扛这些情绪,可以试试和伴侣好好沟通,坦白说说你的感受,坦诚交流往往能让问题更简单。
我个人觉得你可能安全感不够。想更了解自己,可以做一些心理测试,比如马斯洛安全感量表,这个量表有科学依据,能帮你大致评估状态。希望这对你有帮助哦~
祝好!(鲸鱼社工🐳)
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