最近这一周,我开始感觉精神不振,只有躺着的时候才稍微有点力气。
虽然会觉得饿,但吃几口饭就饱了,再多吃点就想吐。
整个人对什么都提不起兴趣,本来想通过运动来调节一下,但根本动不起来。
如果强迫自己去做,就会感觉特别难受。
而且自己已经觉得很难受了,之前还会无缘无故地掉眼泪大哭,现在则是吃不下饭,特别痛苦。
刘老师助理:
你好,根据你的描述,你的问题主要是
1、身体无力,食欲下降
2、情绪低落,会莫名流泪,内心难受
(1)首先,我不清楚你的年龄、性别等基本信息,这些身体反应是不是最近一周发生了什么特别的事情引起的呢?
(2)如果这种情绪状态持续超过两周,建议你先去医院检查一下,看看身体是否有生理问题。如果生理上没问题,再寻找心理原因,比如是否有突发事件或长期压抑的情绪导致的。
希望你早日康复