我现在真的超级迷茫，总想找点开心的事感受一下，宁愿整天泡在游戏世界里逃避现实。常年宅在家里不出门，孤独感越来越重，以前那些偶尔约出来玩的朋友，都一个个疏远了，可能因为他们结婚了，或者单纯觉得我这个人太负能量了吧。这些年，我的生活就是在精神病院住院和家里蹲之间来回切换，工作也干不长，顶多十天半个月就辞职跑回家继续宅着。亲戚朋友都劝我找份正经工作，但我就是提不起劲，有时候真想一了百了，觉得自己一无所有，甚至盘算着把游戏账号卖了，花光那几百块钱就去轻生。
我其实只想简单快乐起来，而不是每天麻木地打游戏打发时间。
好迷茫啊，不知道人生乐趣在哪，想约个朋友出来聚聚都这么难，看我这状态，估计又得被送进精神病院关起来了。
26岁男生，确诊精神疾病服药九年了。
您好呀。
我的回答是：绝对有希望。不管多痛苦，经历多惨，希望这东西永远不会消失，只要您心里还相信它。
您说的让我想起以前网上认识的一个朋友，那会儿我心情也超差，好久开心不起来，就瞎翻抑郁相关的帖子。看到那位网友发了要轻生的消息，我心想反正没事干，不如试着劝劝。
聊下来才知道，他三十多了，赌博输了些钱（感觉他不是那种死不悔改的人），他说家人有能力帮他却不管，甚至要断绝关系，怎么求都没用。我把能想到的安慰话全说了，还发了一堆搞笑视频，可我当时啥也不懂，真不知道咋办。听说报警得详细资料，但我除了他年龄和这事，一点信息都没有。作为网友，我能干啥呢？
后来他又决定轻生，最后一次发了照片，一堆药和白酒，说自己不知道在哪。之后就没回消息了，我难过了好一阵子。可能我不会一直为他伤心，但这事我一直记着。
我现在年纪不大，社会经验少，但看到网上那些轻生的帖子，心里特别难受。为啥要这样呢？我建议您，试着把过去的糟心事全抛开，虽然超难。可以去跑跑步，累是累，但冲完线超有成就感，至少跑完没那么消极了。找工作的话，我不太懂，但可以像做题一样，设定个中等难度的目标，专注完成就行啦！我自己爱吃甜食，比如蛋糕杯或椰丝红豆面包，完成小事就奖励自己，多出门逛逛，或者早起看日出，超美的。
如果您二十多岁了，交朋友的话，我一般是自然点，分点小零食，随便聊聊天，慢慢就熟了。为人处世规则多，但简单说，真诚为主，刚开始稍微提防点就行。
可能说的没啥大用，但我真心想分享这些。总之：有希望！！有希望！！有希望！！别放弃别放弃！！求求再坚持一下！！一定会！！变好的！！啊啊啊啊
谢谢。祝好(✪▽✪)
