从小爸妈就经常责骂我，上初中时还不幸遭遇了宿舍集体孤立的校园暴力事件。在那段被欺负的日子里，爸妈的批评声依旧没停过，我每天都活在深深的痛苦中，忍不住想问自己：是不是心理上出了什么问题？
如果一个人从小在父母的情感暴力中长大，孩子往往会下意识关闭情感交流的通道，不敢去期待温暖和关爱。时间久了，情感慢慢就被隔离起来。但人毕竟是情感动物，我们需要通过情感互动来滋养内心，让自己感到被爱、有价值。一旦缺失了这种滋养，就可能变得像你说的那样“越来越冷漠自私”，甚至亲人离世时都无法自然流露悲伤，这种状态其实非常煎熬。
当你开始意识到这个问题，说明你已经觉察到这种状态可能不太健康，这是非常积极的信号。要改善情感表达，可以寻求心理咨询的帮助，或者在日常生活中向信任的人慢慢敞开心扉，倾诉你的痛苦和委屈。当那些积压的负面情绪被理解和处理之后，你的心会逐渐回暖。
希望你未来的日子能充满快乐，真正感受到生活的美好。
