我高中时有个好朋友，她学习成绩一直比我优秀，而且更刻苦用功，所以高考考得比我好是顺理成章的事。
上大学后，她依然保持勤奋自律，参加了不少高价值的比赛，还拿到了奖学金；我却总是放纵自己，成绩在年级里垫底。
虽然我总提醒自己要努力，但就是提不起劲来行动。
另外，她家庭条件优越，买钢琴、电子产品随心所欲，旅行说走就走；虽然这种差距外表不明显，但我心里总感觉不平衡。
我该怎么办？
楼主你好，非常理解你因为和朋友之间的差距而感到有些焦虑。
你的朋友成绩好又努力，她能持续进步是因为付出多，获得了积极反馈，比如努力后考上好大学、比赛获奖，这些正反馈大大提升了她的自信和动力。
你发现自己学习上容易松懈，成绩落后，想努力却缺乏动力，这可能是因为付出较少，得到负面反馈多，比如因贪玩考差，多次失败后动力下降。
日常差距看似小，但不同学习态度日积月累会导致分化。学业上起点相同，付出决定收获。当你内心失衡时，可以自问：如果我像她一样努力，是否能取得好成绩？成绩靠自己争取，没有不劳而获的事。
家庭条件无法选择，但若只盯着条件好的人，会忽略自己的幸运，增加烦恼。想想那些贫困家庭的孩子，可能连上大学都难，你或许正是他们羡慕的对象。
祝好
