刚刚结束了一段感情，前男友告诉我，他觉得我们之间缺少了心动的火花，恋爱的激情也淡了。
这段关系是我主动开始的，追求他的时候，为了让他喜欢我，我就开始模仿他的样子。
结果把自己的兴趣爱好都丢掉了，现在才发现，我以为喜欢的东西其实都是他喜欢的，不是我真正的喜好。
和他在一起时，我特别黏人，总是依赖着他。
不停讨好他，就为了得到他的拥抱和亲吻。
想起之前的两段恋爱，我也是这样。
明明知道自己是在刻意讨好，却控制不住自己。
我该怎么办呢？真的不想再在感情里迷失自己了。
好希望有人能爱上真实的我。
嗨，你好～
完全能体会你的感受，先给你一个温暖的拥抱～
或许是因为你太喜欢他了，才会不自觉地用讨好的方式去维持关系。
但我想，你更希望他爱上的是真实的你，而不是那个伪装出来的样子，对吧？
而且，如果一直这样伪装下去，你会觉得很累很辛苦，同时总有一天他会看到真实的你，这可能会让关系受到冲击，反而不利于长久发展。
想要别人爱真实的你，首先你得学会爱自己。当你真正接纳自己时，会发现自己更有力量，不再需要靠讨好来获取安全感，而且这样的你反而更有魅力，更容易吸引到对的人。
你可以多提升自我认同感，经常给自己一些积极的肯定和鼓励。
最关键的是要接纳不完美的自己。也许你总觉得自己不够好，但那些负面评价往往是不真实的。
别追求完美，世界上根本没有完美的人。
试着告诉自己：虽然我有缺点，但我的价值不会因此减少。慢慢积累对自己的信心，你会更从容地面对感情。
一定要记住，爱自己才是被别人爱的前提。
祝你越来越好～
