我原本是个不太容易掉眼泪的人，可这一个月来，晚上经常忍不住想哭。学习上，以前还抱着一丝希望，现在几乎感觉不到了。对学习的厌烦感也越来越强，爸妈虽然不管我学习，但我总自责为什么这么差劲，注意力老是不集中。我立志要考个好学校，可每次都只能坚持几天就开始分心。奶奶总在别人面前说我这不好那不好，两年前我就有过轻生的念头，但又害怕，所有事都憋在心里，我还努力装坚强。请问我是不是得了抑郁症？
看到你的描述，真的很心疼。你现在和谁一起生活呢？从你的分享来看，你和父母交流不多，似乎主要和奶奶住，但奶奶给你的反馈好像总是批评和嫌弃。
14岁是青春期的关键阶段，这时候我们特别需要社会的认可，比如同学和老师的肯定。但要获得这些，首先得有家庭的情感支持和父母的认同。即使在学校暂时不被认可，只要有家的温暖，也会觉得自己有价值。
你的情况里，可能家庭支持不足，学习上也没达到让老师同学刮目相看的程度，加上心事都闷着，没朋友倾诉，这让你在家里和外面都感到孤立和没价值。
也许你想通过“励志考好学校”来获得关注和认可，但学习进步不是一朝一夕的事，短期不见效就容易动摇——注意力不集中了，又开始怀疑自己的意义。
孩子，你能在这里提问，说明你在努力。这段日子虽然没人陪，但你可以学会自我陪伴，比如写写日记、和自己说说话。也可以找同学倾诉，别总封闭自己，说不定早有同学或老师想接近你，却找不到机会呢！
另外，可以试着和奶奶沟通，告诉她你希望得到具体建议，而不是一味批评。这样奶奶可能会意识到你长大了，相信她的本意是好的，只是表达方式需要调整。
