我今年12岁,经常感到头晕,一哭起来就停不下来,头皮发麻,严重时还会呕吐。
有时会晕倒,浑身发抖。
最近我的脾气变得特别暴躁,自己都控制不住。
甚至有时候会讨厌自己。
有想自杀的念头。
我的学习成绩很好。
但家人总说我是抄的。
只要我一顶嘴,就会被骂上好几个小时。
即使和很多朋友在一起,我还是感到孤单。
嗨,朋友!我是悦凡。看到你才12岁就有头晕这些症状,我真的好心疼。请允许我给你一个拥抱 (。・ω・。)ノ♡ ,虽然我不能完全体会你的感受。
我也有过头晕的经历,那是在我18岁的时候,晕得厉害时非常辛苦。后来脾气变得暴躁,控制不住发脾气,是毕业后工作时压力大引起的。
看到你描述成长环境,比如“一顶嘴就被骂几个小时”,这让我想起我小时候,那种压抑和委屈真的很难受。想保护自己,却连防御都被攻击,是多么绝望啊!回想起来,小小的年纪,寻找安全感都被剥夺。但孩子,想想六年后,你成年了,就能以大人的身份面对他们,人生就有掌控权了,对吧?所以,怀着对未来的希望,努力学习和准备,为独立生活打下基础。
我的暴躁脾气是通过心理课程和训练慢慢好转的,我学会了接纳和爱自己。所以孩子,记住,世界和我都爱着你!
希望我的回答对你有帮助。我真心期待六年后,能看到你绽放青春笑容!
世界和我爱着你!
祝新的一年万事如意!
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