我刚升上高一,心里却充满了迷茫,不知道未来该怎么走。
我害怕给自己太大压力,成绩一直不太理想,还听说抑郁的人没法高考,这让我对高中三年都没了信心。
小姑娘👧🏻,抑郁往往是因为遇到问题不知道怎么解决,导致身心不协调。跑步或散步都能帮你缓解,但冥想效果最好,因为它能激发你解决问题的动力,跑步也一样有用哦。
Anonymous
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发布于:2025年11月27日
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我刚升上高一,心里却充满了迷茫,不知道未来该怎么走。
我害怕给自己太大压力,成绩一直不太理想,还听说抑郁的人没法高考,这让我对高中三年都没了信心。
小姑娘👧🏻,抑郁往往是因为遇到问题不知道怎么解决,导致身心不协调。跑步或散步都能帮你缓解,但冥想效果最好,因为它能激发你解决问题的动力,跑步也一样有用哦。