当一个人受到伤害时，有时会不自觉地靠近那个伤害自己的人，试图通过服从或讨好的方式来缓和对方的情绪，甚至沉迷于这种对立状态，让自己持续陷入困境。这到底是一种什么样的心理呢？
朋友，你好。
我觉得这种状态就像是已经习惯了被人控制。
可能因为经历过一些事情，内心形成了这样的想法：“他比我强大，我必须服从他”或者“我比他强，他应该听我的”，这其实是一种对权力游戏的沉迷。
由于害怕处于弱势、受到伤害，为了保护自己，我们选择委曲求全，营造一种看似和谐的局面，以此来获得安全感。
通常，有这样行为的人会采用两种自我保护策略。
被动的反抗。
这种方式的核心是，虽然表面上答应对方的要求，但内心抗拒，所以会“忘记”执行、不遵守或拖延。举个例子，父母强迫孩子学习，不让孩子看动画片，孩子嘴上答应，但潜意识里抵触，导致学习效率低下。另一个例子是，在亲密关系中，如果对重大决定做了违心的选择，内心会积累愤怒，可能表现为性冷淡。
主动的反抗。
有时，我们会不自然地接近伤害自己的一方，选择顺从，维持表面和谐，但实际上这种关系让自己陷入困境。我们究竟想从中获得什么呢？
请思考一下，你是否持有这样的信念：我必须迎合他人！我不够优秀！我总是处于劣势！我必须乖巧听话！我不可以反抗！
因为害怕被拒绝，所以拼命满足别人的期望，导致自己的意愿被贬低和侮辱。
但你要知道，你也可以表达自己的想法，拥有自己的愿望和需求。这样做并不会失去别人的好感，反而会让你显得更亲切、透明、真实。要知道，相比谨慎回避或面露不悦，坦诚说出心声会让身边的人更轻松。
