心里头老是多事想不通，自己总莫名其妙说些没条理的话？感觉好迷失。"
1.每天晚上自习结束后，我总琢磨该怎么提升自己，因为觉得自己挺普通的，成绩一般，想全面发展来适应社会，好将来干上理想的工作。
可想来想去没辙，就光上网搜书单想找灵感，时间一长，天天搜，但心里越搜越慌，老怀疑自己，特别迷茫。 2.好多同学说我有点憨，我问他们为啥和咋改，我老爱说："我想问下…、为啥、切、干嘛、你为啥这么做、谢谢…"，他们说我这言行让人无语，我想改掉这毛病。
3.我心情不好时，常胡说八道，说完还自己笑，但笑完心里堵得慌，累得很，根本笑不开心。
4.只要有人需要帮忙，不管是谁，我都会帮一把还给建议，可人家嫌我建议多，光想我帮忙，却很少帮我。
我在班上没朋友。 5.在外人面前，我总想装成理想中的样子，但其实我心肠软，只想改缺点，有时候我跟人说心里话，但他们很少认真听，我就觉得没人管我。
同学你好！成长嘛，总少不了困惑和迷茫。你思路这么清，心思又细，平时作文肯定棒吧。比起那些说话没条理的，你这样的更招人喜欢。
你列了五点，那我也按顺序回一下。
一，老想着变更好：其实是觉得自己不够好；
二，总问别人建议：太在意别人看法，还是因为觉得自己不行；
三，自言自语。人小时候需求都靠哭闹表达，如果童年回应好，青少年心理就稳当。
四，帮人是好事，但人性本贱，太容易得的就不珍惜；
五，在外人面前装得强，那是理智压过情绪。
你觉得没人听你说、没人关心。这很正常，人都希望被关心。人在0到7岁是依赖期，过了这岁数还不会自己消化情绪，就是心理卡住了，总找肯定。既然没自然过渡，咱可以通过提高认知、觉醒、学习、行动来推动成长。多观察，是个好办法。
希望帮到你了！咱们都是热心肠。
