服药后的自我感受:如何应对药物副作用并找回真实自我

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发布于:2026年01月02日

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服药后的自我感受:如何应对药物副作用并找回真实自我

2020年8月26日,我去了深圳的一家医院集团看心理门诊。我告诉医生,我觉得自己的心理状态不太对劲,情绪和思维都有问题。有时候,我表现得像傻子一样不正经,而且我好像有社交恐惧症,一出门就浑身不自在,特别难受,感觉别人看我的眼神都很奇怪。所以,我决定去医院检查一下,看看自己到底有什么心理问题。

医生让我在电脑上做了一些测试,之后就给我开了氟哌噻吨美利曲辛片。但我只吃了大概十天左右,就自行停药了。

吃药之后,我感觉自己变得挺怪异的,精神状态完全变了,像换了个人似的。整个人没有吃药前那么灵活,显得有点过于理性,头脑反应也变慢了,看起来傻傻的。但这并不是我想要的,我真的很想拥抱吃药前的那个自己。

楼主你好,听到你在吃药后出现这些负面变化,真的很让人心疼。你确实受苦了。

首先,我们来一起梳理一下你遇到的问题:

医生让我在电脑上测试后,就开了氟哌噻吨美利曲辛片给我吃。

我只吃了十来天就停药了。吃药后感觉挺怪异的,精神状态变了,整个人没有吃药前灵活。

看起来有点理性,头脑反应变慢,显得有点傻,但这不是我想要的,我想拥抱没吃药前的我。

接下来,我对这些问题做一个具体分析:

不知道楼主去医院做了哪些心理测试?测试报告上显示症状是什么程度。

对于这个程度的心理症状,医生有没有跟你说过一些解决方法和措施?有没有嘱咐过帮助治疗的建议,比如戒烟、戒酒或少看电子产品等。

氟哌噻吨美利曲辛片主要适用于中轻度的抑郁症和焦虑症。在开药前,医生除了看测试表外,有没有问你一些关于负面情绪的背景问题?还是单纯看测试结果就开药了?如果是后者,这个医生可能属于精神科专业。

在题外拓展一下:有心理药物处方权的医生,一种是心理医生(临床心理学),另一种是学过精神类专业的医生。精神类专业的医生可能没有系统学过心理咨询解决方案,通常只会问简单问题,通过测试开药。

而且,通过这种药,我大概能明白一些问题。我可以肯定地告诉楼主:如果一个人有轻度或中度的心理症状,不一定非要通过药物来解决。如果意志坚定,并通过正确合理的心理疏导,自身是能够从负面状态中走出来的。

接下来,我为楼主提出一些合理的解决方案:

任何心理药物在服用初期,前一两周都可能产生副作用,比如头昏、恶心、呕吐、脑痛、坐立不安、激动症或性功能障碍等。如果超量服用,可能出现椎体外系反应。

但心理类药物有上百种,如果副作用过大,可以和心理医生沟通,换一种副作用在承受范围内的药物。

如果不行,可以多次尝试换药。如果心理医生不适合,甚至可以换医生。

心理类药物使用时间较长,至少两三个月左右,前一个月正常用量,后一个月逐渐减量,直到停药。不能像楼主那样只吃十天就断药,这样极易产生副作用。

如果最后还有身体不适或头脑缓慢感,建议去大型医院做系统诊断。

希望我的回答能对楼主有帮助。会一直陪伴着你哦~

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