有时候，我看到新闻里那些伤人或犯罪的报道，心里突然一慌，忍不住问自己：我会不会也变成那样？然后我告诉自己不会的，但紧接着又追问：为什么不会呢？我的答案是：我相信自己。
就这样，我陷入了这个思维陷阱里，时不时地就会回想起这些自我问答。
有时候，我会怀疑“相信自己”这句话是否真的可靠。比如，当我说了要相信自己，但某件事却没办成时，心里就会一慌，担心之前那些“相信自己”的承诺也会落空，于是又掉进了思维的怪圈里。唉，真希望有人能帮我解答。
楼主认为，你不会像新闻里那些人一样做出极端行为，是因为你信任自己。但当你开始怀疑自己时，再追问下去：为什么相信自己？我的回答是：因为是你，所以信你。
楼主提到的事情没办成，我认为有两种可能。
一种可能是楼主因为心理上的胆怯或各种情绪而退缩了。另一种可能是这件事不仅需要心理支撑，还依赖其他方面的配合，导致没能成功。
但正是因为你相信自己，你可能会尝试第二次，或者在别的方向努力，因为你信任自己。不是说相信自己就一定能成功，但相信自己是前提。
如果有一天我们连自己都不相信了，那也许真的会发生一些不好的事情。
打个比方，生活很艰苦，但每当生活艰难一点点，我们就多信任自己一点，多鼓励自己一点，这样就能保持平衡。而如果我们不相信自己，天平就会倾斜，才会出现楼主担心的情况。
楼主既然会为这件事忧虑，说明楼主相信自己不会这么做，那为什么还要质疑自己呢？当我们质疑自己时，对自己的信任是否会在潜意识中削减？连自己都开始质疑时，我们还能信任什么？
别担心，别忧虑，相信自己！“即使天塌了还有我在身边”
