我常常厌恶自己，觉得自己既自私又贪心，总是渴望得到更多，比如同学们的关注和认可。
为了满足内心的虚荣，我强迫自己挤进别人的圈子，即使什么都不懂也要硬着头皮赔笑，明明很讨厌某个人，却因为害怕被记恨而一次次委屈求全。
我明白这是讨好型人格在作怪，但就是改不掉这个习惯，感觉身边的人都讨厌我，总有一种和这个世界格格不入的孤独感。
我甚至尝试过自残，也多次想过自杀，可当我把刀架在脖子上时，却又没有勇气下手，觉得自己好恶心。
朋友你好～❤
先给你一个温暖的抱抱！我完全能理解你的感受，15岁正是青春绽放的年纪，那时的我也特别渴望被理解、被接纳、被喜欢。你想要被关注的心情一点也不奇怪，这其实是每个人都会有的正常需求，说明你希望建立真诚的社交关系。
下面我分享一些个人看法：
1、首先，渴望交朋友、希望被关注并不是什么丢脸的事，反而说明你更有动力去维护人际关系，也更懂得体谅别人的感受。
2、你提到即使讨厌一个人也会委屈自己，怕对方不高兴。我猜你可能是不喜欢对方的某些点，但勉强自己去迎合。虽然这种动机不太健康，但你的做法其实挺有礼貌的，比那些直接表达厌恶的人更成熟，因为你避免了伤害别人。
3、显然，你不想一直当个老好人，所以需要主动改变自己。
想清楚自己想交什么样的朋友，用心经营自己的小圈子，对不太喜欢的人保持礼貌距离就好；
坚持自己的原则，学会拒绝让你不舒服的事，真正的朋友会尊重你的感受；
接纳自己，要想被别人喜欢，先得喜欢自己。没有人是完美的，认清自己的优点和不足，真诚待人，才能交到知心朋友；
努力提升自己，比如培养优秀品质或提高成绩，这会让你的魅力值up up，期待你变得更自信！
希望这些建议能帮到你，祝你慢慢好起来～
我是答疑馆的小耳朵辰希，世界和我都爱着你🐋
