毕业这么久了，可我还是经常梦见自己在参加化学或数学考试。梦里总是考试快到了，我还没开始复习，坐在考场里什么题都不会，那种焦虑感真折磨人[苦笑]。而且还会梦到一个成绩特别优秀的同学，他在梦里复习得超认真，考试时啥都会。
这种梦让我感觉特别累，这到底是什么心理状态呢？又该怎么缓解？
嘿，朋友！看到你的问题，我想起了格式塔心理学的一个经典实验：他们把学生分成两组，做同样的试卷，一组时间充足能做完，另一组时间紧张做不完。结果考完后，做完题的学生很快忘了这事，而没做完的学生却反复讨论。这说明了——最让人难忘的不是已完成的事，而是那些【未完成事件】！
因为不太清楚你高中的具体情况，我只能大致猜猜看！你高中时是不是常遇到“快考试了还没复习”、“考试时啥都不会”的情况？是不是总爱和那个成绩超好、考试无敌的同学比较？心里是不是一直渴望像他一样厉害，但一直没实现？我想，这很可能就是你内心的【未完成事件】在作祟！
你觉得呢？
