我认识这个女孩已经有好几年了，她人特别善良，性格也很温和，但我总觉得她有点敏感和自卑。我自己呢，说话常常不过脑子，有几次好像不小心让她不开心了。该怎么和这种自卑又敏感的朋友相处呢？大家有没有什么好主意？
朋友你好，我是仰望星空，先给你一个温暖的拥抱。
朋友比较敏感和自卑，而我自己说话有时可能无意中让她不舒服。其实呀，朋友之间有点小摩擦再正常不过了。咱们每个人成长环境不同，性格也各异，很难保证每句话、每件事都能让对方百分百开心。
这里有几个小建议分享给你：
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比如你可以用半开玩笑的语气说：“我这个人说话有点直，要不你当我的说话教练吧，快教教我，上次我哪句话说得不对了？”。这样对方能感受到你的诚意，也更容易被打动，她不仅会指出问题，以后可能也不会太计较你的直来直去了。
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从心理学角度看，“敏感和自卑”其实是一种心理保护机制，孩子用这种方式来寻求家长的一点肯定，同时也在说：“我已经把自己放得很低了，别再批评我了”。
说到这里，你可能明白了，对方的敏感和自卑，以及有时对你的话不开心，本质上不是冲着你，而是她对自己不满意。请多包容她、理解她，给她鼓励和支持，不断传递“你很棒”的信息，相信她会慢慢自信起来的。
希望这些建议对你有帮助，祝你们相处愉快！
