我和男朋友前几天吵了一架，之后就开始冷战。现在他一有空就去网吧打游戏，还不让我打扰他。这段时间我完全感觉不到他的关心，如果我不主动找他，他根本不会理我。我不知道他到底想怎么样，心里挺难受的，但又不想再吵架，我该怎么办？
嗨！先隔空给你一个大大的拥抱。很高兴看到你的求助，希望我的建议能给你一些支持。从你的描述中，我能感觉到男朋友下班后只顾着打游戏，让你觉得被冷落、忽视，心里委屈、生气，又有点无助。
这种男朋友沉迷游戏、对你爱答不理的情况是最近才出现的，还是一直都这样？这需要你好好回想和觉察一下。
你希望男朋友能多重视你、陪伴你、关心你，但你能不能先试着给自己一些关爱？面对他这样的行为，你之前尝试过哪些方法？
比如，有没有找个安静的时间，心平气和地和他聊聊，把你的真实感受和需求告诉他。让他意识到他的行为伤害了你，以及你希望他怎么做才能让你感到被在意、被重视。但注意不要批评他打游戏，而是让他觉得被理解和支持。
虽然男朋友的做法让你很委屈和愤怒，但光生气解决不了问题。你可以先冷静下来，看看自己情绪背后的需求是什么，然后清晰地表达出来，而不是被情绪带着走。
我是答疑馆的小耳朵莉莉，世界和我都爱着你。
