我对父母的情感真是矛盾极了。当他们对我体贴时，我也想要回报这份好，可有些时刻，我竟然会冒出希望他们不在人世的念头，觉得那样我就能解脱了。我明白这种想法很糟糕，但日常的点点滴滴都在消耗我的耐心。他们依赖我，却又不真正信任我——无论什么事，只要别人一说，即便我解释那不是真的，他们还是更相信外人的话。尤其是妈妈，她连字都不认识，我跟她讲什么，她总要去找别人确认。如果别人说的和我不一样，她就认定别人是对的。就拿最近让我特别烦心的事来说，我告诉她红糖过期了不能吃，她反问我红糖怎么会过期？然后去问她的朋友，对方也说红糖不会坏，结果我怎么解释她都不听。他们俩很多事都不懂，可我说了又不信。我真的很无奈，我知道不该过多干涉，但作为家人，连食物过期这种基本常识我都不能提醒吗？凡是超出他们认知范围的事，他们就不相信我；可需要我帮忙的时候，又非我不可。同样的事说上千百遍他们也记不住，我真是心力交瘁。
这种怨气真的很强烈啊！
如果他们不在了，我或许就真的解脱了！
我也有过类似的念头，完全能理解你的感受。
我家以前是收废品的。妈妈在世的时候，她和我爸总为一些小事争吵不休，我说了多少次他们都不停，很多时候我气得直接甩手走开，妈妈就会偷偷掉眼泪。那时候我更偏向爸爸，总觉得是妈妈不对。比如吃饭时，爸爸做好了饭，叫我去喊妈妈，她总是在院子里忙活，说让我们先吃，喊好几遍都不来。我当时觉得一家人就该一起吃饭，院子里的杂物收拾不完也没多大意义，又不能多卖钱。就这样，我对妈妈的态度越来越差，印象也不好。妈妈曾咬牙切齿地说，她不会沾我一点光，如果我过好了，她立马就死。我也曾想过，如果她走了，我们的生活会不会轻松些。
妈妈因癌症去世快十年了。现在回想她说过的话，我特别自责，好几年都无法原谅自己。那时我刚结婚，儿子还没出生，妈妈常常天不亮就来敲我的门，带些好吃的给我爱人，聊几句就又走了。我们住得离得不远，她每周都来两三次。我还记得上大学时，只有寒暑假回家，饭桌上总能听到他们吵架，我经常用不吃饭来抗议，可能从那时起，她就不愿和我们一起吃了。我是家里唯一的儿子，他们年轻时为我吃了不少苦。我几乎不记得妈妈对我吼过，只记得她把最好的都留给我。没结婚前，她总催爸爸给我找对象，后来爸爸说妈妈整夜不让他睡，我才妥协去相亲。她走后，院子里总是乱糟糟的，爸爸很少收拾，我也不想干，我爱人收拾过几次，难免有怨言，或许她现在的洁癖就是那时养成的。
不说我的事了，再说下去眼泪就止不住了。
很感谢你的分享，让我有机会细细回顾过去。
我正在学习家庭治疗。重新审视原生家庭能释放很多能量，这对我自己也是一次疗愈。
你的原生家庭经历，我很乐意帮你梳理。
先简单说一点吧。
你已经长大了，变化很大，而父母还和以前差不多。小时候，父母是我们的榜样和真理。现在，我们懂得比他们多得多。对他们来说，我们变得很强势，如果还用小时候的眼光看他们，对谁都不公平。他们只是普通的中年人，和我们见过的其他人没什么两样。意识到这一点，能帮我们区分过去和现在。记得前两年回老家，院子的台阶我一步就能跨上去，可小时候觉得它特别高，每步都费劲。是时候换个角度，用对待弱者的方式看待他们了，他们的时代已经过去，我们可以用他们习惯的方式去相处。
就拿红糖来说吧。现在吃进嘴里的东西，几乎都有保质期，过期了就不能用，这是常识。但在我小时候，红糖是散装的，用纸包着，没牌子也没保质期。那时红糖很珍贵，谁家舍得随便买？有剩的都好好存着，准备以后用。很少听说坏掉的，就算坏了也觉得是保存问题，没人知道保质期这回事。
人总是重复自己熟悉的东西，就算你妈妈听过保质期，也可能不信红糖会坏。你能说谁对谁错吗？我们该怎么做呢？
用我们权威的态度强迫别人接受他们不懂的东西，成功几率有多大？如果想让人接受，该怎么沟通？
就先说到这儿，希望你能反思一下。过去的沟通方式里藏着很多生存智慧，重新审视这些经历能带来改变。
希望你能调整好自己的位置。强者对弱者要求太高，就像欺负人一样，会让人看不起。你现在已经站在强者的位置了，是时候清醒过来。这也是一次重塑，更大的变化会随之而来。
