在网上看到回避型人格和男朋友的表现很像，我该怎么办呢？
老师，您好！之前您回复过我的问题，真的很感谢，希望这次还能得到您的指点。我男朋友一直在做心理咨询，我在网上查了回避型人格的一些特征，觉得和他特别相似。我想问问，怎么才能准确判断他是不是这种人格呢？如果不是的话就最好了，但如果是，我该怎么做？另外，如果是这种情况，心理咨询师通常会给出什么建议呢？
朋友你好，见字如面。
先来简单聊聊回避型依恋人格吧，从字面上看，这其实是一种挺矛盾的心理状态，明明心里渴望亲近，却又忍不住想躲开，就像个独行侠一样。
回避型依恋人格通常有三个比较明显的特征：第一是容易抗拒亲密关系，第二是共情能力可能不太强，第三是总觉得独立比恋爱更重要。
当一段感情从暧昧期走向稳定时，有回避型依恋的人反而会有点抵触；等好不容易追到喜欢的人在一起了，他们可能突然觉得没意思了；对方想亲近时，他们又会感到不安，甚至不自觉地想推开或讨厌。
那为什么会有这种人格呢？有这种特质的人该怎么好好谈恋爱？
有回避型依恋的人，大多比较自卑和慢热，这种性格问题往往跟童年环境有关。
可能是小时候缺少关爱，或者经历过一些事在心里留下了阴影，导致他们对人不太信任，容易没安全感，自尊心又强，在感情里会有比较强的掌控欲和进攻性。
他们常常在没得到爱时特别渴望，可一旦得到了，又因为安全感不足而想逃跑。
忠诚和足够的信任感能让回避型依恋的人慢慢放松下来，只要遇到能让他们彻底放心的人，他们就不会总患得患失，也愿意学着全心投入去回应爱。
但最关键的是，有回避型依恋的人得尝试突破自己，弥补性格上的一些短板，别老压抑内心，别太敏感，自尊心也别绷得太紧，各方面稍微放松点，感情路就会顺很多。
你说你男朋友在做心理咨询，说明他已经意识到问题并想改变，这已经成功了一大步。回避型依恋是一种心理障碍，容易受环境影响，他们常把外界因素归咎于自己，从而压抑自己。俗话说心病还需心药医，心理治疗对这类人来说非常重要。
和回避型依恋的人谈恋爱确实挺累的，你得有心理准备接受他们偶尔的莫名其妙、挑剔或疏远。重要的是帮他正视自己，明白问题出在哪，多给点鼓励和耐心，告诉他没关系，一切都可以慢慢来，引导他接受心理治疗，最终走出那个封闭的内心世界。
祝你们一切顺利！
