我总是习惯把所有的情绪都憋在心里，而且特别容易掉眼泪，不太喜欢和亲戚朋友一起吃饭，心里很想改变这种状态，但每次尝试都感觉失败了。
ฅ۶•ﻌ•♡ 楼主你好呀
🍯 以前我也有过类似的感受，不喜欢去亲戚家吃饭，也不太愿意和人走得太近，所以很多事情都选择默默承受。
🥞 现在情况好了一些，我会跟家人说说心里话，但对于其他亲戚，还是不太想多聊天。和楼主一样，我也试过改变，但后来发现我其实享受独处的时光，所以又回到了原来的样子。倒不是因为失败太多次，而是我发现自己真心喜欢一个人呆着。
🌽 我觉得，和那些三观不合的人（比如大部分亲戚）相处特别消耗精力。加上我也不太在意别人的看法，说我社交少或者宅女都无所谓。
🍌 言归正传，说说我为什么喜欢“把话憋在心里”。一是觉得亲密关系有风险，害怕会失望，所以干脆避免开始；二是童年的一些经历让我自我保护意识很强，很害怕外界的伤害，比如我经常做梦梦到死死守住房门的画面。
🍳 有点遗憾的是，我也不太清楚该怎么解决这个问题。对了，容易哭并不是坏事，该哭就哭吧，情绪总得有个发泄的出口。
🍲 性格的改变不是一瞬间的事，所以“失败”是很常见的，毕竟是在挑战自己的舒适区。我认为这不算失败，而是你成长路上的一步步足迹👣。
