我妈妈因为小时候的成长环境，性格上特别依赖别人，还有点抑郁倾向。尤其是爸爸去世后，她更黏着我了，什么事都爱让我拿主意。她总说自己心情不好，我劝她去看看医生，她死活不肯去。她的很多行为让我特别焦虑，比如我印象里她从来没精神抖擞过，总是蔫蔫的，走路慢吞吞没力气，老爱皱眉头，脸上总挂着不开心或生气的表情。有时候她对谁都疑神疑鬼，觉得别人想害她，特别没安全感。我知道她这样是因为小时候没了爸爸，在重组家庭里长大，但我真的受不了。我自己也挺依赖人、没主见的，很多地方像她，这让我痛苦极了。我想改掉这些，可她时时刻刻都在影响我，不但不鼓励我独立，还总爱瞎管我的事。现在我觉得只有搬出去才能解脱，但又害怕自己不行，每天都会和妈妈吵架。她早上我叫她起床，她赖着不起，脸不洗牙不刷，说话也乱七八糟的。平时她基本只跟我接触，我真希望她能找点别的生活重心，我不想要一个整天黏着我的妈妈。
如果你已经工作了，我建议你赶紧搬出来住。我妈妈虽然没经历过失去双亲，但和我爸年龄差大，她像个被宠坏的小孩。我爸在世时总爱当和事佬，很少和妈正面冲突。可自从他因肺癌去世后，我妈的状态就跟你妈很像，大事小事都问我意见，让我做决定，那一刻我压力超大，甚至有点火大。毕业后我在外地工作了一年，和妈接触少，还算平静。但疫情后我回家了，一年没上班（花自己的钱，连买菜吃饭都自己付），接触多了，矛盾就爆了。之前因为见不着面，吵不起来。这期间我养了只狗，我俩矛盾升级，还动了手。我承认打她不对。做梦时，我总梦到渴望妈妈关注我，后来梦里我俩甚至拿刀对峙——通常我都是弱势挨欺负的那个，我手里只有把小美工刀，她却拎着菜刀。但这次我躲开她的刀，把她按在墙边。说这些是想告诉你，咱俩经历挺像的。别学我把梦里的暴力带到现实。改变父母是不可能的，他们活了大半辈子，性格早定型了。既然我们意识到了，就只能改变自己。最好的法子是保持距离，别受影响。你怕自己没勇气？就承认自己怂吧，但搬出去后情绪会好很多。外面的世界是未知的，有好有坏，但多半不会比现在更糟。
