以前我总觉得自己和爸爸之间矛盾重重，长大后跳出来看，才发现和妈妈的问题其实更严重。
我妈小时候家里特别穷，经常连米都得向邻居借。
所以即使现在她50多岁了，家里条件好了，她对钱的那种紧张感一点没减。
我还发现她总想控制我、我爸和我姐。以前父母吵架时，我爸像个施暴者，但现在他什么都听我妈的，结果我妈成了赢家。
我爸以前老贬低我们全家，现在我发现我妈居然也在做同样的事，我觉得她是在报复，不停地说我爸没用、是废物。
要是我跟她讲道理，她就觉得我在挑战她的权威，还总跟我姐和我传递“多挣钱就行，不管干啥”的观念。
她还会无形中贬低我，从不直说，只会提别人家孩子考这考那都成功了，连笨的都考上了，暗示我不听她的就是错，总觉得她的路最对，用“为你好”来绑架我。
从你的分享里能感觉到，你对父母尤其是妈妈有不满情绪，觉得她爱掌控物质和家庭、贬低家人价值、比较固执，这些行为让你挺困扰。但你说的多是她的做法和评价，很少提到自己的感受，只强调了她的贬低和绑架。
首先，问问自己，你的情绪到底怎么样？
通常我们对人或事的第一反应就是情绪，它不只是种感觉，深挖下去能看出背后的想法和观念。所以你可以仔细想想，对她和那些事，你是什么情绪？最好是具体地自我觉察一下，并允许这种情绪存在。
这些情绪背后，你的真实想法是什么？
她和你爸关系不好时，你怎么想？
她对钱和家庭的掌控，你怎么看？
她贬低你和你爸时，你又是什么感受？
反思自己的观念，不是给妈妈贴标签，而是看清自己的角色和背后的想法，因为在家裡，我们很难完全客观，不如从自己的角度出发去理清。
想清楚这些后，我们得考虑接下来怎么做。
但在听建议前，你先问问自己：
是希望家庭和睦？还是想让妈妈改变？
这可能很难。妈妈的人生经历塑造了她，尤其到一定年纪，性格和行为很难改。虽然我们能理解她的方式，但有时真接受不了，特别是当她贬低我们时，那种伤害直击内心。
所以到头来，最容易变的还是你自己，包括你的行动和想法。
面对妈妈的行为，我们能做什么？你提到过和她讲道理，但讲道理往往是想改变她。
没人喜欢被改变，这时谁都会自我保护。
那该怎么办？
我觉得可以
说出你的情绪和感受，委屈就喊委屈，愤怒就表愤怒，不甘、难过等等，都讲出来。
但表达的前提，不是要改变她，而是你需要倾诉，需要发泄不满。
读到这里，你可能明白了我的核心观点：
在生活中，和人相处总有不爽的时候，但我们不能老要求别人变。不如守住自己的边界，勇敢表达不满，这招在家或学校都管用。
加油，世界和我都支持你！
祝好哦
