我总是不愿意去打扰别人，同时也害怕别人来打扰我。
可是身边总有朋友说这样不对，他们认为想和别人建立亲密关系，就得学会互相麻烦。
这让我很迷茫，不知道自己的做法是否合理。
楼主，你好！
看到你的这个问题，我立刻有种亲切感，就像在镜子里看到自己一样。说实话，我现在也常常有不想麻烦别人的念头，但和你不同的是，当别人来麻烦我时，我并不会觉得烦躁，反而挺乐意伸出援手的。下面，我就和你好好聊聊这个“麻烦”的话题。
首先，我想请你思考几个问题：
1⃣ 是什么原因让你不愿意麻烦别人？如果去麻烦别人，你会有什么样的感受？
2⃣ 同样，是什么让你不想被别人麻烦？当别人来麻烦你时，你又会怎么想？
3⃣ 在你心里，“麻烦”到底意味着什么？
你在问题中提到，有人说亲密关系是靠互相麻烦建立的，这让你产生了困惑。我有点好奇的是，你生活中的亲密关系是什么样的？你们之间是靠什么来维持这份连接的呢？
再者，我们来聊聊“麻烦”的本质。其实，麻烦别人或被人麻烦，换个角度看，就是寻求帮助和提供帮助。寻求帮助是一种很重要的能力，但在我们的文化里，常被教育要独立自主。心理学上认为，人都有需要和被需要的需求。我的理解是，当我们麻烦别人时，说明遇到了困难，需要支持，而被麻烦的人会感受到被需要，这能拉近彼此距离；同时，帮助别人时，我们也会产生自信和价值的积极情绪。
因为我不清楚你怕麻烦的具体原因，所以不好直接判断你的选择对不对。希望以上的分享能给你一些启发！
祝好！元宵节快乐🎁🎉
