我家老爷子今年90高龄了，糖尿病病史将近20年，一直需要精心控制。
每天早晚都得注射胰岛素来稳定血糖水平。
除了糖尿病，他还伴有冠心病、高血压和糖尿病肾病等多种并发症。
老爸特别贪嘴，饮食上完全不节制，米饭、水果大吃大喝，最近还偷偷喝饮料，我们怎么劝都劝不住。有亲友好心说，“老人90多了，想吃就让他吃吧”，可他已经两次因为大量摄入水果和饮料，空腹血糖飙升到28，有一次甚至高到仪器测不出，结果两次因高血糖住院，还有两次脑梗发作需要抢救。
作为子女，我们想管他，可他根本不听，我们一上班他就自己乱吃东西；不管吧，又怕出生命危险，心里特别纠结。
朋友你好～能深深感受到你现在又纠结又难受的滋味。
90岁的老父亲，糖尿病快20年了，还有冠心病、高血压这些基础病，每天靠胰岛素维持，可他就是管不住嘴巴，米饭、水果吃个不停，还偷喝饮料。明明已经两次因为乱吃导致血糖爆表甚至测不出，两次脑梗抢救，每次住院都让我们揪心。管他吧，老人不听话，我们上班后他还是偷吃；不管吧，又怕真的出事。身边人总劝“年纪大了想吃就吃”，我们夹在“尽孝”和“保命”之间，一边担心父亲身体，一边不知怎么沟通，这种两难处境想想就特别煎熬。
其实呀，你现在这么纠结，正说明你特别在乎父亲，既想让他晚年开心，又想守住健康，这份心意非常珍贵，别因为“管不住”就自责。
90岁的老人，像小孩子一样“馋嘴”，一方面可能是年纪大了，对“吃”的执念更深，觉得这是生活里的大乐趣。
另一方面，他或许不太清楚“乱吃东西”和“住院、脑梗”之间的直接联系，甚至觉得“偶尔吃一点没事”，加上你们上班不在身边，没人及时提醒，就更容易忍不住。
所以，先别急着否定自己，也别和父亲硬碰硬，咱们可以试试一些“温和又有效”的方法，既照顾他的心情，又能帮他把饮食底线守住。
比如，咱们可以试着让父亲“明白后果”，但不是用批评的方式，而是用他能懂、心疼的语气。
比如他出院后，趁他状态好时，你可以拉着他的手，像聊家常一样说：“爸，这次住院医生说了，要是血糖再那么高，可能就没法像现在这样在家吃你爱吃的馒头了。你要是好好听话，咱们每天都能吃点喜欢的，只是量少点，这样你也不用受住院打针的罪，我们上班也放心，多好呀。”
老人其实很在意子女的心情，用“让他少受罪、能长久吃喜欢的东西”当理由，比单纯说“你不能吃”更容易让他接受。
另外，也可以给父亲“安排好能吃的‘乐趣’”，他喜欢吃，咱们就顺着他，把“不能吃的”换成“能吃的、还好吃的”。比如，他爱吃水果，就提前问医生或营养师，哪些水果升糖慢、能吃多少，然后每天固定给他准备好，比如半根香蕉、几颗蓝莓，告诉他“爸，今天的水果给你切好啦，就这些，吃完了等明天再拿，这样吃着舒服，血糖也不捣乱”。
他想喝饮料，就用无糖的苏打水、淡茶水代替，甚至可以加一点点他能吃的水果丁，让他觉得“自己没被‘禁止’吃喜欢的，只是换了种方式”，抵触心理就会小很多。
还有，你们上班不在家时，能不能找个靠谱的人搭把手～比如，如果有邻居老人熟悉又信任，或者请个钟点工阿姨，每天固定时间来家里看看，一方面帮着把家里“不该吃的”，比如含糖饮料、高糖点心，收起来放好，另一方面陪着父亲吃顿饭，按医生说的量盛好饭菜，边吃边聊天，老人有人陪，就不容易因为“无聊”而偷偷找东西吃。
要是条件允许，也可以在家装个小监控，但得提前和父亲说清楚，是为了“看看你有没有按时吃饭，我们放心”，偶尔远程提醒一句，不用时时刻刻盯着，只是让他知道“有人惦记着”，也能减少偷偷乱吃的情况。
同时呢，也别给自己太大压力，90岁的老人，改变多年饮食习惯很难，咱们不可能一下子让他完全听话，只要能慢慢减少“乱吃东西”的次数，让血糖稳定点，就是大进步。
偶尔他实在忍不住吃了一点“不该吃的”，也别太上火，先测测血糖，要是没事就当给老人一点“小甜头”，要是有点高就及时调整。咱们只要尽最大努力，陪着他慢慢来，既让他感受到爱，又守住健康底线，就已经很好了。你这么用心为父亲着想，这份孝心特别难得，相信慢慢摸索，一定能找到让老人舒心、你们也放心的办法。
