我今年19岁，父母从小离离合合，他们说是为了我才勉强在一起，但从我两岁到十六岁，他们反复闹离婚，最长的一次折腾了整整四年。
那段时间，我总是假装很懂事，努力体谅父母，可到头来发现自己总受伤。最终，他们还是在我劝说下分开了。
父母分开后，我变得特别敏感，除了握手，其他身体接触都受不了。我总是把别人放第一位，忽略自己，性格也有点极端。我渴望自信和自然，看了很多幸福故事想填补内心空缺，但最后还是觉得孤独。对生活失去热情，却又憧憬爱情，可我知道，这种为了爱而爱的想法根本不会幸福。
我跟不少女生保持暧昧，但从来不敢真心相对，感觉自己像个玩弄感情的渣男。
我不敢和任何人深交，从初中起就对周围的人充满戒备。就算遇到真诚的人，我也害怕敞开心扉。
我不愿见长辈，除了我哥，其他亲戚我都讨厌，也不想回家。
楼主，你好！先给你一个温暖的拥抱！
从你的描述中，我能感觉到你已经坦然接受了父母可能不那么爱你的事实。
祝福你！觉醒和改变的第一步就是接纳，你已经做到了，这非常棒。
而且你对自己状态的认知很清晰，说明你有很好的觉察力和清醒的头脑。
接下来，相信你自己，通过努力，你会一步步走向阳光和美好！
1. 改变认知：父母的婚姻不幸，不代表你的也会一样，不要以偏概全。
2. 人际关系是可以改善的，记住心理学的黄金法则：用你希望被对待的方式去对待别人！
3. 相信“相信的力量”，信任自己能与他人建立良好关系。这对你来说可能很难，但你才19岁，与其停滞不前，不如试试改变，万一有用呢？
