之前我面试进了一家超级棒的公司，年薪接近二十万，公司无论是办公环境还是团队氛围都挺不错的，但我在那里待着却感觉特别压抑，紧张得不行，甚至有点喘不过气，从入职到离开的那几天晚上，我都失眠得厉害。
我清楚自己也有问题，大概三四年前开始，我就越来越讨厌和人打交道，经常喜欢一个人呆着。
我特别反感我妈妈，总觉得她和她的家人会控制我，尽管他们对我其实挺好的。
找工作的过程也挺折磨人的，因为我特别自卑，总觉得自己啥都不行，唯一一次抱着破罐子破摔的心态去面试，反而拿到了这个好机会，但我却没能把握住。
我总怀疑自己是不是生病了，但又觉得是不是自己太矫情了，身边所有人都在尽力给我创造好的条件，可我偏偏什么都做不好。
我也不知道自己为啥这么封闭，我试过努力打开心扉，但总是坚持不了多久。
有时候我会想，这辈子是不是就这样废柴了？我不想当废柴啊，可我的抗压能力为啥这么差，差到爆。
特别难受的时候，我甚至想过一了百了，因为感觉太累了，但我不想懦弱到那个地步，唯一让我觉得自己还有点勇气的是，我还没放弃生命。
楼主你好，刚才在另一个更详细的问题里回复了你，又看到你早几个小时发的这个更具体的提问，忍不住再唠叨几句。
你经历了这次工作上的挫折，对自己有点失望，这很正常。但你把对一件事的失望放大了，甚至开始想“我是不是这辈子就废了”。按你这个标准，可能我和好多人都早该消失了，毕竟我26岁的时候可没拿到近二十万年薪的工作，连去这种公司呆两天的机会都没有（开个玩笑啦）。
就像你自己说的，你可能不是真的废柴或没用，而是你感觉自己这样。我还是建议你去和心理咨询师聊聊。咨询师不是来批评你的，他们的工作是倾听和接纳你的想法。就像工作一样，如果环境压抑，拒绝掉就好啦，谁没换过工作呢。
期望越高，失望越大，这是人之常情。试着接受生活的不完美，其实事情没你想的那么糟。想想看，哪怕在你最痛苦的时候，你的心脏还在跳，大脑还在转，肺还在呼吸，肚子还会饿得叫——它们可没抱怨，还在默默支持着你这个美好的存在，这多有意思啊。
