我从小是由奶奶抚养长大的，现在奶奶不幸去世了，父亲开始强迫我做各种决定。他根本不理解我的烦恼，我们思想观念差距很大，让我感觉自己像个孤儿一样。现在天天争吵，真的很心烦，我该怎么办？
朋友，你好！我是朋辈心理咨询员。
我今年19岁，和你是同龄人，我也有类似的经历。所以，我不会用太多专业词汇，咱们就像朋友之间闲聊一样。
我的父母虽然没有离婚，但感情一直不好，经常吵架。我妈总说，要不是因为我，她早就离婚了。我爸的脾气越来越差，因为他能力有限，挣钱不多，文化水平低，还比较懒。说实话，我有点嫌弃他。他自己可能也感觉到了，总想找我谈话。他没多少文化，却非要干涉我的学习；根本不懂怎么报志愿，也要来插手；还偷偷给我的班主任送礼，做一些没用的事。我说他做得不对，他就发脾气，说爸爸经验丰富，怎么也比你好，轮不到你来教训我。
朋友没有具体说父亲怎么逼你做选择，但我觉得大概就是类似的事情吧，比如让你选不喜欢的专业或学校。我想朋友生气的主要原因可能是，父亲以前没管过你，现在奶奶去世了，你长大了，他却来横加干涉，你觉得他不配管你，因为他没尽过责任。不过，父亲毕竟是父亲，他应该不会故意害你。像我和我爸相处时，我就尽量避免和他谈学习工作的事，附和他的说法，哪怕他说得不对，我也会先答应下来，然后按自己的方式做。毕竟我大部分时间在学校，何必说实话自找烦恼呢？
这不是让朋友撒谎或不诚实，而是你已经成年了，父亲年纪大了，他可能错过了你的成长，不了解你，所以他的话不一定非要照做。也没必要和他吵架，保持安静自己心情也好，不是吗？
说得有点多了，给朋友总结一下建议吧。
和父亲坐下来谈谈，虽然你可能很抵触，但沟通真的能解决很多问题。不要在说话前就把对父亲的怨恨带出来，别总想着“我和你沒感情你却来逼我”。试着真正了解彼此的想法。
找你信任的人倾诉，比如同学、老师或心理老师，网络咨询也行，朋友你做得很好。
对父亲的话，取其精华去其糟粕。家长说的不一定全对，你也没必要针锋相对地反驳。因为他们的观念可能已经固定，很难改变，父母和孩子总有代沟。
做点别的事转移注意力，比如培养爱好、提升自己，避免总是烦恼。
向父亲证明自己的能力。如果他干涉你的学习，那就好好学习证明你能独立；如果他干涉你的喜好，那就努力做好证明自己行。他可能是不相信你，觉得你还小，才会逼你。
我目前想到的就是这些，如果朋友觉得我的回答有用，欢迎继续交流。
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