回想高中三年，我的情绪总像过山车一样，动不动就在英语课上崩溃大哭，晚上睡觉时也忍不住掉眼泪。可平时呢，我却能嘻嘻哈哈的，装得跟没事人似的。
跟家人倾诉心事，他们也没太当回事儿。
本以为熬过这三年会好起来，可现在还是难受得不行，尤其是家人，我总觉得他们根本不在乎我的感受。
我知道有代沟，但我真的受够了他们的自以为是，有时候甚至想离家出走，用自杀来逃避这个世界。
【人生满希望，前途由我创】
亲爱的朋友：
你好！
我听到你说，没人理解你，家人也不太关心你。
我懂你的感受，有时候家人会沉浸在自己的事情里，让你觉得被冷落了，心里空落落的，特别渴望被爱和被关注。我爸妈也这样，所以我明白你的心情。
咱们都希望被关心、被爱，尤其是来自父母。如果得不到，肯定会失望。
但你不能一直这样下去，你把事情说出来，也是想找解决办法吧？那好，咱们一起试试看。
【第一】把情绪都释放出来
情绪会蒙住我们的眼睛，得先让它发泄掉。找个安静的地方，好好哭一场。哭不代表你不好，脆弱也不是弱者的标志，敢承认自己的脆弱才是真勇敢。
或者，你可以写写日记。把那些需要被在乎的感受写下来，试着理解自己。
【第二】问问自己到底想要什么
每个负面行为背后，都有没被满足的需求。你可以问问自己，你想跟父母表达啥？
【第三】把感受告诉父母
有些人可能压根不知道自己的行为伤人了，你得真实地说出来，他们才会明白。
【第四】如果父母还是老样子怎么办？
1. 找别人聊聊，比如信得过的朋友或老师。如果他们善于倾听，不妨试试。
2. 找点新方法，比如看书、看电影，找到有共鸣的内容，这也能帮你治愈。
3. 毕业了，你会认识新朋友，新环境也许能给你新的倾诉对象。
【第五】试着原谅父母的局限
我理解你的需求，但咱们也得尊重父母的局限性。
没人是完美的，他们可能不是你理想中的父母，但他们养大了你。带孩子不容易，还得忙工作顾家庭，挺辛苦的。
【第六】人生总是有希望的
你去过国外吗？享受过不一样的阳光和风景？其实你还有很多事没尝试呢，对吧？
你的梦想是啥？除了人际关系，你可以追追梦。人生有了目标，感觉就不同了。试着想想你的梦想。
别浪费老天给的生命，去做点有意义的事。比如打份暑期工或做义工，说不定能给你新启发。
记住：人生满希望，前途由我创。
God bless you ！
Your Friend：Audrey
