作为一名15岁的男生，我最近情绪波动特别大，有一次没控制住和爸妈发生了冲突，甚至动了手。事后我超级后悔，觉得自己太没用了，就像个废物。爸妈每天起早贪黑供我上学，我却这样对他们，我是不是根本不配当他们的儿子？
以前每次和父母吵完架，我脑子里都会闪过自杀的念头，但每次都因为害怕，没敢真的去做。
可这次动手之后，那种自我否定的感觉更强烈了，我又想到了结束一切，而且奇怪的是，这次我好像没那么怕了。
嘿，朋友，你好呀❤
其实父母和孩子的关系，往往比我们想的要复杂得多，它不是简单的“你养我我报恩”，而是充满了爱和矛盾的交织。
爸妈辛苦把我们拉扯大，付出很多，我们当然要感恩；但有时候，他们的一些做法或局限，也可能无意中伤害到我们。所以我们对父母的感情常常很矛盾——既爱他们，又可能有点怨气。
如果我们只逼着自己去感恩，把不满全压在心里，压抑久了反而更容易爆发。爆发后又因为冲动而自责，这种压抑、否定和自责只会让我们更痛苦。
我相信你是爱父母的，也懂得感恩，但同时对父母有情绪也是很正常的，没必要全盘否定自己。
和父母起冲突，就代表你不是好孩子吗？就是废物吗？
当然不是。
你想做个孝顺的孩子，这特别好，但别太强迫自己。对父母有不满是人之常情，允许自己表达出来，反而可能让心里更轻松，甚至改善关系，避免下次冲动。
既然事情发生了，别再拼命责怪自己。重要的是从中学习，以后试着用更平和的方式和爸妈沟通，坦诚说出你的感受，哪怕是负面情绪。
爱父母的同时，也记得好好爱自己。只有先照顾好自己的情绪，才能用更好的状态去爱他们。
我是答疑馆的小耳朵惜文，给你一个温暖的抱抱，记住，这个世界和我都爱着你！❥(^_-)
