全能自恋啊，其实是每个人在婴儿早期都有的一种心理状态。小宝宝会觉得自己是无所不能的，心里一动念头，和他融为一体的世界（主要是妈妈或养育者）就会按照他的意愿来运转。
放弃这种全能感，是不是就代表任何事情都不能要求别人，也不能按照自己的意愿去进行了呢？
楼主提的这个问题确实挺有意思的。没错，全能自恋是婴儿早期心理的一个典型特征，宝宝会感觉自己能掌控一切，一动念头世界就响应。
在婴儿早期，甚至胎儿时期，宝宝和妈妈之间有着特别紧密的联系，就像共用一个人体似的，没有隔阂。宝宝的需求能马上传达给妈妈，并得到及时满足，这让宝宝觉得自个儿能操控所有事，觉得自己特有能力，无所不能。这时候宝宝的需求主要是吃喝拉撒睡这些基本事儿，给妈妈的压力不大，妈妈容易应付，能及时满足宝宝。
但随着宝宝长大，身体变化，需求也多了，宝宝的需求给妈妈的压力逐渐变大，妈妈应付起来就有点吃力了。一些基本的生活需求和情感需求还能从妈妈那儿得到，但有些情感需求妈妈可能满足不了。这时，宝宝的全能自恋就会受挫，宝宝本能地开始调整自己，学会在有一定自恋但不是全能的情况下生活，这也是宝宝成长进步的一个表现。
放弃全能感，可不是说啥事都不能求人，也不是说啥事都不能按自己的想法来。这得看具体情况，对自个儿和别人的影响咋样，因人而异。比方说，遇到自己搞不定的问题，必须找人帮帮忙，而对方又有这个能力，那就可以提出请求（注意是请求，不是要求哦）请人帮忙。至于人家愿不愿意帮，那就不是你能决定的了，是人家的事。如果对方乐意帮忙，那事情可能就能按你的意愿发展。如果对方没能力或不愿意帮，那事情可能就办不成了。
对宝宝来说，他分不清啥事能要求别人，啥事不能，只要需要了，就用自个儿的方式表达，比如大哭，希望得到满足。妈妈的反应会影响宝宝对自我和需求的看法，间接影响宝宝使用全能自恋的程度。比如，宝宝饿了渴了会发出信号，但尿裤子拉粑粑可能不会，如果自恋需求没被满足，宝宝可能会用行为表达愤怒，攻击妈妈，让妈妈觉得难受。
这里咱们说说“要求”和“请求”的区别。“要求”呢，带点强迫和控制的意思，让别人以你为中心，不准拒绝，命令对方必须照你说的做，这其实是在间接否定对方和对方的能力，支配别人，这样会给别人很大压力，降低事情成功的几率。
而“请求”就不同了，这是陈述自己的困难，同时认可对方的能力，给对方展示价值的机会，虽然有点压力，但给了对方动力，这样对方压力小，更乐意帮忙，事情就容易按希望发展。
事儿没有绝对的，不是说放下就得全放下，可以有选择地放下一部分，留着另一部分。
